Surprise, surprise!

Nu kom min mamma nyss hem från jobbet och hon hade köpt med en efterrätt (chokladboll) till mig. Gud vad jag hatar när hon gör så, köper massa sötsaker till mig när jag inte ens bett om det. Men nu har hon köpt den iallafall, hon kan ju dock glömma att jag tänker äta den. Men för att inte såra henne tänker jag efter maten ta in den på mitt rum och "äta" den här. I verkligheten kommer den åka ut genom fönstret eller ner i soptunnan.

Mirakel

Jag är trött. Jag har huvudvärk. Jag har ångest för maten / drickan igår.

Men! När jag vägde mig precis, hade jag varken gått upp eller ner.
Det är ju alltid något.

FEST!

Kvällen urartade från tjejkväll till tjejfest. Sitter här och är dragen som ett as. Vill inte ens fundera på hur många kalorier jag har fått i mig. Inte bara genom drickan. Nejnej utan jag har även tryckt i mig godis, ananas och en cheeseburgare. Just nu är jag för full för att bry mig, men imorgon kommer jag ha ångest så det skriker omd et!! Fyfan vad jag är äcklig. Imorgn måste jag träöna också.  Fan vad jag hatar fylla, det blir alltid så jävla mycket kalorier alltid. DAMN.

HOppas ni lyckats bättre än jag denna fredag kväll.

Hjälp!?

Dagen har gått bra, har fortfarande bara ätit frukosten imorse (38 kcal). Kommer dock inte vara hemma själv som jag planerat utan jag ska träffa några vänner istället. Nu är problemet att vi köpt hem massa frukt, framför allt ananas.. Och nu såg jag hur jävla mycket kalorier det är i ananas :/ Får försöka äta så lite som möjligt.. Dock är det svårt när vi har ungefär en ananas per person..
 (1 ananas = ca 483 kcal) :O

Någon som har något tips på hur jag ska göra för att slippa äta så mycket?


Trettionde

Fan vad taggad jag känner mig idag. Har precis ätit lite frukost, en knäckemacka och en kopp te = 38 kcal. Lunchen i skolan skippar jag och ikväll ska jag vara hemma själv så jag skulle "fixa mat" själv :)

Failure

Jag failade precis. Mamma hade köpt hem ballerina kex och jag tror jag hann trycka i mig ungefär fem-sex stycken innan jag insåg vad jag sysslade med. Nu kommer jag knappt våga väga mig imorgon. Men som sagt imorgon, imorgon! Jag ska vara stark och se framåt.

Imorgon, en bra dag.

Nu ska jag äta middag, stekt lax med sallad. Det är ganska bra ändå, för det lätt att smussla undan lax. Hatar när de ska göra massa gryter och shit, då är dels svårt att smyga undan maten och dels är det svårare att räkna kalorier. Men som sagt lax idag. Imorgon är jag hemma själv, det är bra. Om det blir någon middag överhuvudtaget kan jag göra precis vad jag vill, hur kalorisnålt som helst. Alltid lika skönt. Sen ska jag träna imorgon också. Imorgon kommer bli en bra dag, det känner jag på mig. Bara siffrorna på vågen minskar också så. Jag är taggad.


1 kilo i veckan

Jag har nu bestämt mig att ändra lite på mitt mål. Eller inte själva målet egentligen, bara vägen att nå dit. Jag ska ta det sakta men säkert, ett kilo i veckan låter bra. Helst mer såklart. Men minst ett kilo i veckan ska jag gå ner. Jag har också bestämt att jag ska äta max 500 kcal om dagen. MAX!

Och förövrigt är jag supertaggad nu för tiden, idag har jag bara ätit 1 knäckemacka och druckit en kopp te. Det innebär ca 38 kalorier.

Tips

Fick en kommentar om att ni vill läsa lite mer tips och sådär så det kan jag väl försöka bättra på. Men jag vill dock inte uppmuntra någon att svälta sig själva eller ta efter dessa tips. Så nu fick jag det sagt också. Kommer väl något tips framåt dagen då, ska bara komma på vad jag ska tipsa om. Hehe.

Har precis gått upp, ska väga mig  nu och sedan äta något litet till frukost. Är hemma från skolan idag också.

Frukost:

• 1 knäckemacka med örtsalt, 35 kcal

Förövrigt händer inte mycket alls.

Måste äta

Jag måste snart äta lite "frukost". Har fortfarande inte gjort det och jag känner hur svag jag är. Orkar knappt trycka på tangenterna. Det är vad som händer med mig om jag inte äter något på morgonen. Så jag ska försöka äta ett knäckebröd nu. Men ångesten från helgen finns fortfarande kvar. Men som sagt ett knäckenbröd. (=35 kcal)


Tjugosjunde

God morgon på er. Först och främst vill jag jag tacka K för kommentaren nedan. Jag har fått några anonyma kommentarer då och då om hur dum i huvudet jag är och att jag borde äta nyttigt och träna för att gå ner i vikt. Och för det första så är det ingen som tvingar er att läsa min blogg och för det andra så VET JAG DET! ni behöver inte trycka in det i ansiktet på mig. Nu är det bara så att jag kan inte äta utan att få ångest hur jag än gör. Det går inte.

Så till dagen, är hemma från  skolan. Orkade inte gå så jag sket i det. Har inte ätit något än, men klockan är ju bara tio. Ska äta lite frukost snart hade jag tänkt, det får nog bli 1 äggvita och 1 eller 2 knäckebröd. Utan frukost blir jag så sur och hängig hela dagen.

Det kommer nog bli en hel del uppdateringar idag eftersom jag inte har något bättre för mig.

Jobbig helg.

Oj var uppe i 30 läsare härromdagen. Alltid kul att se att det är någon som läser. Tänkte berätta lite om min misslyckade helg.

Har varit väg hos en av mina bästa vänner i helgen och vi pratade en massa och jag fick reda på att hon också haft en period där hon var besatt av kalorier men att det började försvinna och att hon inte ville hamna för långt ner. Tyvärr blev det så att jag avslöjade en hel del, dock varken bloggen eller hur pass "bra" (dåligt för er utan äs) jag äter. Iallafall pratade vi jättemycket och min ångest försvann ett tag, jag åt stor frukost (2 dagar), wok till middag och jag åt glass och godis. Och det gick bra hela dagen/kvällen/natten faktiskt (ingen ångest) pga av en stöttande vän. Men nu sitter jag här ensam och ångesten kryper fram. Eller snarare springer, jag förstår inte hur jag kunde vara så korkad. Jag kommer säkert inte kunna sova på hela natten, jag kommer bara ligga och tänka på alla äckliga kalorier jag fått i mig. Jag måste träna. Och ta tag i mig själv.

Långt inlägg, jag vet. Hoppas ni orkade läsa. Nu ska jag träna och vi hörs säkert senare idag.

Pointless

 

Jag har inte mycket alls att skriva faktiskt. Varför jag skriver överhuvudtaget just nu har jag ingen aning om. Känner mig allmänt förvirrad och hade gärna sovit några hundra år som törnrosa, för det var väl törnrosa?
 
Tänk om man kunde delete:a allt med ett knapp-tryck precis som på datorn, vad lätt allting hade varit då. Fast det hade varit ännu bättre om jag slutade vara en sån bitch så att jag inte behöver trycka på delete knappen.

För övrigt så har dagen gått bra:
Frukost: ca 90 kcal

Annars inget. Men det är snart mat och då får jag väl äta lite. Skulle ha någon kyckling gryta tror jag. Får peta ner några kyckling bitar för syns skull. Egentligen mår jag bara illa.




















145 kcal

Nu har jag ätit min soppa och blev ovanligt mätt.. hatar den känslan men förhoppningsvis försvinner det snart. Nu är dagens kalori-intag uppe i 145 (frukost 80 + soppa 65) Känner mig nöjd med min insats måste jag säga.

Nu är det dags för film, ska se speak som jag läste om här :) så jag hoppas den är bra.


Ensam hemma.

Dagen har gått bra, har fortfarande bara ätit frukost och ska äta min soppa på 65 kcal senare. Kanske blir något litet mer, någon frukt eller sådär.

Sen ska jag kolla på film hela kvällen, myspys! Funderar på att gå ut och gå en runda senare.. Måste ändå slänga kycklingen som skulle varit min middag.. Får se hur det blir. Jag kommer säkerligen uppdatera ganska mycket ikväll eftersom jag inte har mycket alls att göra.


Tjugotredje

Idag har jag sån jävla tur att jag ska vara hemma själv från klockan fyra i eftermiddag, det betyder att jag kan skippa middagen helt. Eller i värsta fall äta en soppa på 65 kcal.. Ingen som tvingar i mig mat, ingen som kollar mig och ingen som tjatar. Fan vad skönt.

Tjugoandra

Godmorgon, mår mycket bättre idag vilket är jävligt skönt. Hatar att må sådära. Iallafall, har ätit frukost på 105 kcal idag. Sen har vi idrott idag också, vilket är sjukt bra för det är lite gratis träning så att säga haha. Annars händer inte fasligt mycket och jag har lite dålig inspiration vilket leder till inlägg som ser precis likadana ut hehe.

Så vad vill ni läsa mer om?


Usch

Har mått jättedåligt hela dagen. Är jättetrött, fryser, har ont i huvudet, det svartnar framför ögonen hela tiden och jag är yr konstant. Jag åt en apelsin. Jag är inte lika yr och det svartnar inte lika länge. Och jag är uppe i 203 kcal. Längtar tills klockan blir tillräckligt mycket för att kunna gå och lägga mig.

Frukost = 133 kcal

Blev mer frukost än väntat idag eftersom familjen var hemma imorse, vilket händer typ aldrig. Iallafall så tvingade dom i mig mer frukost än jag brukar äta och det slutade på 133 kcal :( Som tur är så är frukosten lättast för mig att äta utan att få ångest eftersom jag vet att jag förbränner det under dagen. Men iallafall. Äckligt.

Idag ska jag träna, efter skolan ska jag köra lite crosstrainer och löpband.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0