Den nya bloggen!
Ny blogg
Ni får dock vara beredda på äckel-mig. Min nya äckel-vikt. Mitt nya äckel-bmi. Men framför allt den nya jag. Den jag som kan klara detta, den jag som ska gå ner i vikt igen.
Tråkigt, jag vet.
Okej det var en väldigt snabb uppdatering. Ganska onödig! Men för det första är jag inte på blogg humör och för det andra tar skolan sjukt mycket tid.
Hoppas ni står ut och är kvar fastän uppdateringen är sämre än sämst just nu! Puss på er iallafall!
Frukost, 76 kcal
Vägde mig idag och trots mina bakslag i helgen har jag bara gått upp 0,3 kg. Men jag känner att vikten pendlar upp och ner alldeles för mycket. Så nu har jag tagit tag i mig själv igen. Och det känns bra faktiskt.
Men som sagt så måste jag skynda mig eftersom jag snart måste gå till skolan. Kanske blir dålig uppdatering denna veckan, kommer nämligen ha fullt upp med skola och jobb efter skolan. Men ska försöka uppdatera så mycket som möjligt!
Nya tag!
Sjunde
Jag har uppdaterat dåligt den senaste tiden, jag vet :( Men jag har failat så kopiöst de senaste dagarna. Det har liksom känts okej att äta på något sätt. Mycket av det beror nog på min bästa vän, och jag tacksam faktiskt. Utan henne hade jag inte överlevt. Det var gott äta igår och idag. Men nu är ångesten tillbaka, värre än någonsin. Så från och med nu är det nya tag.
Men det har varit skönt att slippa all ångest.. bara för en liten liten stund.
Minus!
Kunde ju inte väga imorse som jag skrev innan. Är fortfarande irriterad över det, men jag vägde mig när jag kom iallafall och hade gått ner 0,4 kg. Det betyder att min vikt idag är 57,6. Så mitt mål att gå ner 1 kg på en vecka ska nog funka denna vecka också. Känns helt plötsligt mycket bättre.
Kommer vara hemma själv ikväll, precis som alla andra fredagar. Det betyder att jag lagar min egen mat och det betyder att jag inte behöver äta någon mat.
Helvete
Jag får väga mig när jag kommer hem från skolan istället, men jag hatar det, jag vill väga mig på morgonen. Jag väger alltid mig på morgonen.
Problemet att bo hemma
Har inte ätit något sen mamma tvingade i mig vanilj-hjärtat. Har dock dåligt samvete över det. Fick en knäpp och tränade lite innan, dock bara på mitt rum. Lite sit-ups och sånt där. Jag har en äcklig känsla av att vågen kommer stå på plus imorgon, och att mitt mål kommer gå åt helvete denna veckan :(
Jag hatar att bo med familj, hade varit mycket enklare och mycket skönare om jag bodde själv. Menmen inte mycket att göra åt, kan bara kämpa så mycket som möjligt. Men det är jobbigt när man väl blivit övervakad en gång. För sen ger dom sig inte. Och då måste man äta. Skandal.
Mammor..
Fortsätta kämpa
Sen vill jag tacka B hur mycket som helst, dina stöttande ord gjorde så mycket för mig, tack! <3
Svar till anonym
Ps. Ursäkta för lite / tråkiga inlägg, men har inte mått särskilt bra som ni kanske märkt. Har gråtit nästan hela kvällen. Är så rädd för att vågens siffror ökat. Mår nog bättre imorgon!
Way away from here.
Jag orkar inte mer.
Jag orkar inte med mig själv. Jag orkar inte med någon annan.
Allt är så jävla meningslöst.
Den där jävla ångesten
För övrigt har dagen gått bra, åt en knäckemacka och drack en kopp te till frukost. Lunchen stod jag över och har inte ätit något annat. Fick som sagt ett bakslag igår, efter de där bitarna åt jag ännu mer godis och det betydde att vågen stod på plus :( Men jag ska kämpa hårdare resten av veckan och inte låta detta förstöra. För jag vet att jag kan klara det! Sov dock inte särskilt bra inatt då jag vaknade hela tiden och fick ångest attacker. Men värst var det vid 03:00. Grät, skakade och ville bara försvinna. Så imorse var jag allt annat än pigg och höll på att somna på flera lektioner..
Men nu är jag bara mer taggad på att jag kan klara det och jag ska klara det!
Varför !?
Förövrigt har jag cp ångest nu, efter fruokst och middag hade jag fått i mig ungefär 200 kcal och var ganska nöjd. Och sen förstörde jag allt. Tryckte i mig några godisbitar (ca 10 st). Nu mår jag rikigt jävla illa och vill bara spy, det kan jag dock inte eftersom här är folk hemma. Fanfanfan, varför förlorade jag kontrollen? Jag är ju så mycket starkare. Ska nog gå ut och gå en runda nu för att försöka dämpa ångesten.
Till sist vill jag tacka för de två supersöta komentarerna jag fick på tidigare inlägg :) Kram på er!
och på er andra också såklart!
Frågor till er
Nu har jag en liten fråga till er läsare, eller två egentligen:
- varför läser du min blogg?
- har du själv en äs?
hade varit kul att veta :)
- 1,4 kg
Idag har det gått en vecka sen jag satte upp mitt mål att gå ner minst ett kilo i veckan. Vägde mig idag och vågen stod på 57,9 kg. Det betyder 1,4 kg viktnedgång denna veckan och 0,3 kg viktnedgång sen igår. Måste säga att det här känns bra nu, jag känner mig taggad som fan. Och just nu känns det som om jag kan klara av vad som helst!
Aj
Min vikt:
Det minsta jag har vägt är 56 kg
Min nuvarande vikt är 58,1 kg
Mitt första delmål är 55 kg
Mitt andra delmål är 50 kg
Mitt slutmål är ett frågetecken.
Nu när jag studerar det närmare är det skandal, 3 kg ner på 2 månader!? Det är riktigt dåligt. Jag måste kämpa hårdare. Usch det var INTE kul att se de här siffrorna. Gav mig äckligt mycket ångest. Men nu fokuserar jag på mitt mål 1 kg i veckan och änsålänge har det ju fungerat. Om 3 veckor ska jag ha nått mitt första delmål.
Måndag igen.
Ska försöka komma ut på en promenad senare ikväll också hade jag tänkt. Tänkte göra ett litet inlägg om min vikt sedan också, hur det pendlat upp och ner. Ska bara samla mod till mig.
Matdagbok
• Middag: 1 hårt tacoskal, grönsker, 1 tsk creme fraiche 55+15+19=89 kcal
• Övrigt: 1 glas äppeljuice 98 kcal (!)
SUMMA: 267 kcal
Träning: Promenad i rask takt, 40 minuter. Minus 118 kcal.
